Agustina Fernandez Caldentey
Breve reseña
Hola! Soy Agustina Fernandez
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Eterna viajera, buscadora incansable de la verdad, de mi verdad. Soy lo que aprendí, soy lo que tengo.
Enseño desde mi experiencia
Enseño desde lo aprehendido.
Enseño desde lo dado, desde lo propio.
Estas son algunas de las actividades que presentare en Magnolias en Flor a partir del mes de Abril
Taller de YogaDanza
Este taller anual propone acercar el Yoga, y la danza a todas aquellas personas que quieran experimentar esta interesantísima fusión, cuya práctica fortalece el cuerpo, enriquece y estimula la creatividad.
Objetivo
La finalidad del taller es soltar el cuerpo, y fortalecerlo de adentro hacia afuera. Aprender con el y de el.
Modalidad
En la primer parte de la clase trabajamos con Ashtanga Yoga para una potente entrada en calor. También incluimos ejercicios de Artes Marciales para un fuerte entrenamiento físico. Luego aprendemos Asanas (posturas psico-físicas del Yoga) que son utilizados para formar primero secuencias y finalmente coreografías, dando nacimiento a la YogaDanza. Las clases también incluyen ejercicios de expresión corporal, trabajo consiente corporal y meditación.
No hace falta experiencia previa.
Vení con ganas de experimentar y crear
Lunes y miércoles 14.30 a 16.00hs
GIMNASIA HOLISTICA
Esta técnica se creó a través de buscar y fusionar distintas artes corporales dando origen a la Gimnasia Holística.
Finalidad
La propuesta de esta clase es englobar distintas herramientas para conseguir un buen estado físico, gozo, salud y conciencia corporal.
Modalidad
Trabajamos con Yoga (Hatha y Ashtanga), Pilates Mat, ejercicios de corrección postural, estiramientos y expresión corporal. Aprendemos la importancia de la respiración para hacer los movimientos a través de ella. Al final de la clase nos relajamos a través de meditaciones asistidas o masajes
Carga Horaria
2 veces x semana. 1hr.
Lunes y Miércoles 9.30 a 10.30 hs.
Martes y Jueves 17.00 a 18.00hs
GIMNASIA CONCIENTE PARA EMBARAZADAS
Con elementos de Yoga, Danza, Eutonía, Expresión
Corporal, técnicas de masajes y reacomodamiento óseo
Disfruta de esta etapa conociéndote.
Disfruta moviendo tu cuerpo, conectándote con vos misma y con el Ser que crece en ti.
Medita, Relájate, Muévete.
Afloja músculos y articulaciones, fortalece tus huesos, tu organismo.
Mové, expandí tu vientre, hacelo enooorme!
y así la casa para tu bebé será perfecta durante todo tu embarazo.
Lunes de 11.00 a 12.30 hs.
TALLER VIVENCIAL: DESPERTAR
Te invito a compartir este taller vivencial en el cual encontrarás un espacio para conectarte: tu espacio.
Los encuentros son semanales y tienen una duración de 2h.
Desde lo verbal-abstracto abordaremos, holística y energéticamente, temas cotidianos como pareja, familia, enfermedad; y otros no tan cotidianos, como chakras, cuerpos sutiles,
Karma-Dharma.
Desde lo concreto-corpóreo completaremos con meditaciones, visualizaciones, sanación, ejercicios de Yoga, danza, canto y movimiento.
Te Espero
Martes 15 a 17hs
Para asistir llamar al 4552-0306/15-41474125 o vía e-mail: magnoliasenflor@fibertel.com.ar
Te invito a visitar la página de Agustina
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