Cierre 2013 con Debora Szalkowicz en Magnolias en Flor !!!

Las espero para respirar en circulo....Deby!!!! 7/12 a las 17:00 horas.

 RESPIRACION OVARICA-ALQUIMIA FEMENINA

La Respiración Ovárica fusiona distintas disciplinas como tao, tantra, yoga chamanismo, medicina china, y arte-terapia, dando como resultado una técnica que sirve para el autoconocimiento y sanación de la mujer de forma holística, abarcando la mente, las emociones y el cuerpo.

La mayor parte de la técnica está dirigida a que la mujer tome conciencia de su infinita fuerza como fuente creativa del universo; es el gran útero creador, donde todo lo que se siembra florece.

Los ovarios, y el útero son una fuente inagotable de energía creadora. Esta fuerza creadora está disponible para concebir hijos, como así también para dar a luz nuestros proyectos, relaciones, emprendimientos.

La respiración ovárica reúne diferentes Kriyas, secuencias que nos ayudan a contactar con esta fuerza y aprender a usar esa energía creativa en pos de nuestro propio bienestar.

OBJETIVOS.

§ Soltar Bloqueos físicos, mentales y emocionales y abrirnos a la energía sexual creativa que habita en cada una de nosotras.

§ Recuperar la conexión con la sabiduría de nuestro cuerpo, emociones e intuición.

§ Desarrollar recursos personales que favorezcan el proceso de sanación.

§ Resignificar nuestro cuerpo, la sexualidad, la sensualidad y la fertilidad.

§ Expandir nuestro conocimiento personal a través del contacto íntimo conmigo misma.

§ Desarrollar una mayor autoestima, equilibrio emocional y confianza.

§ Tratar problemas menstruales, de fertilidad, u otras desarmonías orgánicas femeninas.

Las espero para respirar en circulo, reencontrando nuestro propio

ritmo, sanando y conectando con nuestra fuerza creativa

                                            Próximo encuentro: sábado 7 de diciembre 17 hs.                                        

Consultas e inscripción:  

Magnolias en Flor 

4552-0306   

Debora Szalkowicz  

15-6863-9556

Kristen Neiling con nosotros!!! Bienvenida !!!!

Bienvenida NishaSK !!!

. EN PRINCIPIO, LA RESPIRACIÓN ES UNA CIENCIA, PERO EN LA PRÁCTICA ES UN ARTE.

Nuestra vida se establece a partir de que respiramos. 
Todo lo que está vivo respira, realiza un intercambio constante con el medio.

LA RESPIRACIÓN INFLUYE EN NUESTRO MODO DE ESTAR EN EL MUNDO.

En oriente, la respiración se considera una ciencia. En china se llama qigong/chi kung, en india praanayama. Para ellos la calidad del aire y la forma en que respiramos es aún más importante que la comida que consumimos. La respiración correcta refuerza el suministro de energía vital.
El aire es nuestro principal alimento, su privación nos hace pasar en pocos minutos de vida a muerte, su insuficiencia provoca graves molestias fisiológicas. A razón de 18 inspiraciones de 1 litro de aire por minuto, como término medio, nuestra nariz deja pasar en ambos sentidos unos 13.000 litros cada 24 horas. Comparados con semejante volumen, dos litros de agua y un kilogramo de alimento solido hacen una triste figura.

Si nos observamos, podemos apreciar que el ritmo de nuestra respiración cambia en función de la actividad que realizamos (si estamos concentrados, o más o menos nerviosos, por ejemplo).

A medida que crecemos perdemos la capacidad de respirar con la que nacimos, y sólo utilizamos una pequeña parte de nuestro potencial.

Una respiración deficiente o superficial también deteriora el organismo. Es importantísimo tomar consciencia de la intrínseca conexión con el sistema nervioso, la regulación hormonal, de los hemisferios cerebrales, etc.
Además es una forma de meditación, si quieres controlar tu mente debes controlar primero tu respiración, la mente responde a patrones de respiración.

El control de la respiración es una fuente de salud.

Es un puente entre lo físico, lo emocional y lo mental. Cuando se respira de forma profunda y completa, se puede conseguir un estado de gran relajación:
• Se elimina la tensión muscular, estrés, miedo, ansiedad

• Se aporta una mayor cantidad de oxígeno a la sangre y a los órganos

• La mente se vuelve clara y despejada

Compartiremos una clase de 1h 30m de duración.
Profundizaremos en la correcta respiración, realizaremos una serie de ejercicios para aumentar la eficacia y capacidad pulmonar, limpiar la otorrino laringe, diferentes tipos de pranayama, relajación y una meditación con pranayama.
Se incluye todo el material teórico de lo visto en la clase, los pranayamas y meditaciones, para poder seguir realizándolos diariamente.

Tienes una cosa como regalo:

"La respiración de la Vida" Que es la fuente del conocimiento, de toda Sabiduría, de toda la Belleza y de todas las Oportunidades. Dijo Guru Nanak: ". Cuando te falta sabiduría, R E S P I R A.”

A cargo de NishaSK
Instructora internacional de Kundalini Yoga
certificada por KRI (Kundalini ResearchInstitute)

Sobre mi:

Instructora internacional de Kundalini Yoga desde el año 2010
Certificada por KRI (Kundalini ResearchInstitute).

Comencé hace tres años a dar clases regulares de Kundalini yoga. Además clases especiales extendidas, intensivas para alumnos avanzados. Yoga nidra. Talleres de respiración consciente, creatividad y prosperidad, entrenamiento físico intensivo y concientización corporal general, coordinación, equilibrio, etc. (especial para acróbatas, artistas, personas en general que trabajen con su cuerpo).

un nuevo encuentro con Roxi Jofre-jueves 14 /11 a las 19:15 horas.

una publicación por Magnolias en Flor.

Eutonia en sala:martes a las 1300 horas.

Roxi Jofre -Noviembre en Buenos Aires.

ROXI JOFRE-NOVIEMBRE

Capullo de Magnolia

La canción hecha por un hermano fraternal, ya expresa lo que hoy quiero transmitirles con fuerza. Que linda palabra "SUEÑOS". Ve detrás de ellos, no renuncies a sentir ese placer en el corazón de haberlo logrado a pesar de todos los obstáculos. Para soñar no hay tiempo-espacio solo las ganas de adentro de sentirse y de SER auténtico-genuino.
¡Bendiciones y rezo por tus sueños!

Gracias Roxi Jofre.

Iniciamos las actividades contigo el 1º de noviembre!!!

Consultas individuales:

1º, 2, 6, 12, 13 y 14 de noviembre.

Solicitar horario.

Encuentro grupal de Reflexión, Meditación y mucho Corazón!!

Sábado 9 de Noviembre a las 1630 horas.

Compartiremos un té, diálogos, emociones, experiencias..

Cantaremos y pondremos Alas a nuestro Ser.

Te esperamos!!